I CONNECT. I CREATE.
Tworzymy razem rozwiązania, które mają znaczenie
I CONNECT. I CREATE. to weekendowy wyjazd dla młodych dorosłych, który łączy relacje, refleksję i działanie. W otoczeniu natury, z dala od codziennego pośpiechu, tworzymy przestrzeń do spotkania, rozmowy i wspólnego projektowania rozwiązań w obszarze profilaktyki i promocji zdrowia psychicznego.
To czas, w którym młodzi ludzie nie tylko dzielą się swoimi doświadczeniami, ale też realnie wpływają na to, jakie działania powstaną w kolejnych etapach programu.
Dlaczego to robimy?
Bo bez głosu młodych ludzi nie da się tworzyć skutecznych rozwiązań. To oni najlepiej rozumieją swój świat, wyzwania i potrzeby.
Chcemy ich słuchać, rozumieć i wspólnie z nimi tworzyć działania, które mają sens – nie tylko w teorii, ale w realnym życiu.
Co będzie się działo?
To kilka dni, które tworzą przestrzeń do:
- lepszego poznania się i budowania relacji
- rozmów o tym, z czym młodzi mierzą się na co dzień
- zatrzymania się i spojrzenia na swoje doświadczenia z dystansu
Program łączy:
- elementy integracyjne
- kreatywne warsztaty
- pracę w grupach nad realnymi wyzwaniami
- czas na odpoczynek i bycie razem
Uczestnicy będą pracować metodą design thinking, wspólnie szukając odpowiedzi na pytanie: Jakie działania mogą realnie wspierać zdrowie psychiczne młodych ludzi?
Efektem będą pomysły na inicjatywy społeczne, które uczestnicy będą mogli rozwijać i realizować w swoich środowiskach w kolejnych latach.
Atmosfera i doświadczenie
To nie jest formalny projekt ani szkolenie. To przestrzeń dobrej energii, otwartości i wzajemnego wsparcia.
Ważną częścią wyjazdu będą:
- rozmowy przy ognisku
- wspólne wieczory
- muzyka i koncert
- czas na swobodne bycie razem
To moment, w którym można być sobą, powiedzieć głośno o tym, co ważne, i zobaczyć, że wiele doświadczeń jest wspólnych.
Informacje organizacyjne
- liczba uczestników: 25 osób
- termin: 24-26 maja 2026 r.
- miejsce: Moje Miejsce Jura
Uczestnikom towarzyszyć będą trenerzy i opiekunowie, którzy wspierają proces pracy, słuchają i pomagają rozwijać pomysły.
Dlaczego to ważne?
Bo zmiana nie wydarzy się bez młodych ludzi. To oni są w centrum.
Jeśli chcemy tworzyć skuteczne działania w obszarze profilaktyki i zdrowia psychicznego, musimy robić to razem z nimi – uważnie, partnersko i w oparciu o ich perspektywę.
Prowadzący warsztaty
Warsztaty poprowadzą trenerzy Fundacji Warsztat Innowacji Społecznych.
Katarzyna Golik
Warsztaty współprowadzi psychoterapeutka Gestalt, która na co dzień pracuje z młodymi dorosłymi. Ma doświadczenie w prowadzeniu dynamicznych warsztatów, w których jest miejsce na prawdziwe rozmowy, śmiech, refleksję i bycie sobą — bez spiny.
Na co dzień prowadzi psychoterapię w Staromiejskim Centrum Psychoterapii oraz online. Doświadczenie zdobywała m.in. na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Śniadeckiego w Nowym Sączu. W swojej pracy łączy podejście Gestalt z pracą poprzez ciało, inspirując się koncepcją typów charakterów wg A. Lowena oraz procesu ciała w terapii wg J. Kepnera. Dzięki temu pomaga nie tylko rozumieć emocje, ale też je zauważać i regulować na poziomie ciała — tam, gdzie często zaczyna się napięcie i stres.
Tworzy przestrzeń, w której można się zatrzymać, złapać kontakt ze sobą i poczuć, że to, co przeżywasz, ma znaczenie. Jej styl to połączenie autentyczności, luzu i głębi — tak, żebyś nie tylko coś zrozumiał/a, ale też naprawdę tego doświadczył/a.
Jan Strycharz
Trener i edukator pracujący z młodzieżą w obszarze rozwoju osobistego, kompetencji społecznych oraz zdrowia psychicznego. Jeden z założycieli Fundacji Warsztat Innowacji Społecznych. Współprowadzi warsztaty i działania edukacyjne dla uczniów szkół ponadpodstawowych, koncentrując się na tematach związanych z presją, stresem oraz budowaniem sprawczości młodych ludzi. W swojej pracy wykorzystuje metody pracy warsztatowej oparte na doświadczeniu, refleksji i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań.
Relacja z wyjazdu
Zdrowie psychiczne młodego pokolenia zaczyna się w relacjach – w tym, jak rozmawiamy, reagujemy i jesteśmy obecni na co dzień. W Minds Ahead Poland wierzymy, że prawdziwa zmiana rodzi się oddolnie, gdy młodzi ludzie otrzymują bezpieczną przestrzeń do działania. Z tą właśnie misją ruszyliśmy do malowniczego otoczenia „Mojego Miejsca Jura”, gdzie odbył się wyjątkowy wyjazd rozwojowy pod hasłem „I Connect. I Create.”.
Przez trzy intensywne dni młodzież z całego kraju, pod okiem fantastycznych ekspertów, psychoterapeutki Katarzyny Golik oraz facylitatora metody Design Thinking Jana Strycharza, uczyła się słuchać siebie nawzajem, stawiać granice i tworzyć konkretne rozwiązania wspierające wellbeing swojego pokolenia. Jak wyglądała ta niezwykła podróż w głąb siebie i w stronę drugiego człowieka?
